Erkennen als ersten Schritt
Als Schlüssel jeder Hilfe für einen Betroffenen steht zunächst das Erkennen der Probleme und Verstehen der Symptome. Im Folgenden werden nun einige Anhaltspunkte angeführt, welche eine Ersteinschätzung ermöglichen:
Die Computerspielsucht ist eine ernstzunehmende Problematik, die sich durch bestimmte Symptome äußert. Dazu gehören unter anderem der Kontrollverlust über die Spielzeit, die Priorisierung des Spielens vor anderen Aktivitäten, sowie das Fortsetzen des Spielens trotz des Erkennens negativer Konsequenzen wie Schlafmangel oder sozialer Isolation.
Weitere Anzeichen einer Gaming Disorder können Entzugssymptome wie Unruhe oder Angstzustände bei Reduzierung des Spielens sein, ebenso wie eine Toleranzentwicklung, die dazu führt, dass immer mehr Zeit mit dem Spielen verbracht werden muss. Der Rückzug aus sozialen Aktivitäten zugunsten des Spielens und das Fortsetzen des Spielens trotz Kenntnis der schädlichen Auswirkungen sind ebenfalls typische Merkmale dieser Störung.
Es ist wichtig zu betonen, dass nicht alle genannten Symptome bei jeder Person auftreten müssen, um eine Gaming Disorder zu diagnostizieren. Eine professionelle Bewertung durch einen Psychologen oder Psychiater ist unerlässlich, um eine genaue Diagnose zu stellen und angemessene Behandlungsmöglichkeiten zu empfehlen. Wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld Anzeichen einer Gaming Disorder zeigt, zögern Sie nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen.